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茼蒿鱼头汤|

茼蒿鱼头汤

材料:新鲜茼蒿250克,大鱼头1个,生姜2片。

茼蒿鱼头汤|

调料:食盐适量。

做法:

1.将新鲜茼蒿菜洗净,切成小段。

2.生姜洗净切片。

3.鱼头去鳃洗净,用刀剖开。

4.炒锅上火,放油烧热,将鱼头煎至微黄色,瓦煲内加适量水,用大火烧开。

5.瓦煲中放入鱼头和生姜片,改用中火继续煲10分钟,再放入茼蒿菜,待菜熟时加入精盐调味即成。

鱼头汤的做法 鱼头汤怎么做

1.姜切片,红枣对半切开,去除枣核,鱼头洗净,放入盐1勺、料酒1勺、姜片、小葱挤出葱汁腌制10分钟,川穹、白芷、红枣、枸杞洗净待用;

2.砂锅中放入适量清水、川穹、白芷、红枣、枸杞煲煮15分钟;

3.锅内放入适量油,油温烧至七成热,转小火放入鱼头(刀口朝下)两面各煎2分钟,转大火放入白酒3克、开水适量烧开后撇去浮沫,加入姜片。将鱼头连同汤一起倒入砂锅中煲煮15分钟,放入盐1勺、鸡精1勺拌匀即可。

鱼头汤的做法 鱼头汤怎么做

步骤1

食材:鱼头1个、豆腐200克、大蒜5粒、姜5克、小葱1根。调味料:食用油5克、盐3克、料酒2克、胡椒粉1克。

步骤2

鱼头抹上料酒、1克盐、胡椒粉,腌制10分钟。

步骤3

豆腐切块。

步骤4

姜切片。

步骤5

小葱切葱花。

步骤6

炒锅中油温5成热时,下入鱼头煎至两面金黄,放入大蒜、姜片煎香。

步骤7

倒入适量开水,放入鱼头、豆腐煮15分钟,放入2克盐调味。

步骤8

出锅撒上葱花即可。


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