杏鲍菇韭菜饺子的好处
韭菜性温、味辛，具有一定滋补肝肾的作用，能够增加体内的阳刚之气，对身体肝肾健康有一定的好处。
韭菜和杏鲍菇中含有蛋白质、粗纤维等营养成分，有助于胃酸的分泌，增加肠胃蠕动的速度，有效的促进肠胃消化，从而具有一定润肠通便的作用。
杏鲍菇具有软化和保护血管的作用，能对人体内血液中胆固醇含量有所降低，可明显的降低血压血脂的作用。
韭菜中含有比较丰富的维生素等营养物质，而杏鲍菇中含有丰富的蛋白质等营养物质，两者一起食用，能够有效的补充人体营养，对提高人体免疫力有一定的作用。
杏鲍菇可以和韭菜一起包饺子吗
杏鲍菇可以和韭菜一起包饺子。
杏鲍菇是一种品质优良的大型肉质伞菌，而韭菜是一种百合科多年生宿根蔬菜，性温，两者一起食用本质上并没有冲突，不会发生引起身体不适，对身体健康不会有影响，而且杏鲍菇和韭菜一起包饺子的味道鲜美，还可有效的促进肠胃消化。
韭菜饺子的做法 韭菜饺子的做法步骤
准备用料。猪肉、饺子皮、韭菜、大葱、姜、盐、十三香、鸡精、老抽、鸡蛋、大豆油。
猪肉、大葱、姜都切成沫，葱姜沫切好放入肉馅里。
然后放入十三香、盐、料酒、老抽、生抽、鸡精，搅拌均匀。
打入一个鸡蛋，搅拌均匀。
放入食用油，搅拌差不多了，放一边备用。
韭菜洗干净，控下水，然后切成沫。
韭菜分二三次倒入味好的肉馅里，油稍微多点，最后放一点点盐，搅拌均匀。
饺子皮，放入适量的馅。
锅里就可以烧水了，大火烧开下饺子煮熟即可。
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