喝酒的好处有哪些|

喝酒的好处有哪些

喝酒的好处有：

帮助消化。尤其吃些生冷、油腻的东西后，稍微喝点白酒，有助于消化，还能暖胃。

缓解压力。压力大的时候，稍喝点酒，既是一种自我安慰，也是一种放松。在这过程中心情会得到缓解，压力得以减小，从而使自己享受到片刻宁静安详的感觉。

愉悦心情。喝酒，除了必须的应酬之外，更多的时候是为了放松，为了高兴。借着微微的醉意，看看这个世界，想想人生悲欢离合，也是一种别样的惬意。

增进感情。老朋友新朋友大家经常在一起喝喝酒，聊聊天，互通信息，互增信任与感情，时间久了，友情就会越来越醇厚。

获取信息。在与朋友喝酒交谈过程中，常常可以获取一些自己日常生活之外的信息，给自己带来意想不到的方便与收获。

喝酒的好处,喝酒有好处吗

少量的饮酒对身体的健康是有益的，可以益气、温阳、补肾、通经活络。但是过度的饮酒，会造成身体动脉硬化加重，引起心脑血管急性发病，比如急性心肌梗死、急性脑梗死甚至脑出血。

长期饮酒会引起酒精的周围神经病变，比如震颤的症状或者脑功能的损害，比如痴呆和认知功能下降，这都是长期饮酒后造成的中枢或者周围性损伤，所以要适量的减少饮酒。除了单独饮酒之外，可以在酒里面加辅佐的中药，以达到不同的疗效，比如活血化瘀，可以用丹参、红花，这些药物可以在酒的作用下，加强温阳、活血化瘀的作用。也可以加益气养阴的，比如黄芪、五味子、女贞子、枸杞等，可以起到益气养阴的作用。

根据不同的症状，不同的体质人群，选择不同的中药进行益气养阴，温阳通络，活血化瘀，壮阳等等不同的功效，所以要根据不同的体质，选择不同的作用，但终究一点是要少量饮酒。

不喝酒的好处有哪些

血压慢慢下降，趋于稳定，坚持一个月不喝酒，对血压的稳定是有好处的。少了酒精的刺激之后，血管的能力会慢慢恢复正常，血压会慢慢趋于稳定，对高血压的患者是有利的。食欲变好，肠胃可以慢慢恢复，肝脏负担减少，肝功能慢慢修复，血脂逐渐下降，对心血管有保护作用。

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