肌肤内油外干是什么意思
肌肤外油内干是一种问题肌肤，油指的是脸部出油，这里说的表面。干，说的是肌肤很干燥，这类肌肤日常在洗完脸后，虽然脸上的油光不见了，但是脸却变得紧绷了，如果有这种现象，那么就是外油内干。根本问题不是肌肤出油，而是肌肤太缺水了，所以需要补水。
导致肌肤外油内干的原因就是肌肤缺水，这类肌肤一般是缺水型油性肌肤，我们知道脸部皮脂腺分泌是正常的，日常会出油，但是如果没有正确的保养，就会导致油脂分泌旺盛，当肌肤分泌出更多油脂的时候，就会导致肌肤越来越干，这二者是相互作用的。
外油内干还和角质层有关系，角质层是我们肌肤的一层保护膜，当这层保护膜受损后，就会因缺少保湿因子与皮脂腺分泌出油过度而表现出“外油内干”的现象。当角质层发育不良，缺乏中间的保湿子就会使得肌肤变干，同时又会让肌肤变得更爱出油。如果你皮肤出现这种情况，这并不是一种皮肤类型，而是一种肌肤问题。简单的说：“外油内干”就是你皮肤内部的保湿机能受损，肌肤没有水分后，只能一味地分泌油脂，所以你的脸又油又干。
外油内干的皮肤最明显的表现就是，当洗完脸后皮肤会发干，感觉很紧绷，而且一会就泛油了，那么可以通过这个方法来判断自己是不是属于外油内干。
外油内干是什么意思
外油内干需要区分开来理解，外油是因为你皮肤本身的皮脂分泌过于旺盛而产生的状态，内干则是皮脂表面的细胞含水量过少，细胞角质增厚引起干燥。
如果你是外油内干的皮肤，那你在护理上就需要注意，一定不能够一味的补水或者是控油，这只能改善一种文体，正确的方式需要补水的同时，也要注意皮肤的清洁，改善油脂分泌问题。
有的人说如果皮肤出油一定是皮肤太干，我一定要补水、补水、补水！这不完全对，皮肤表面如果皮脂分泌太过于旺盛，你不清洁一味的补水，使用大量的护肤产品，可能会导致毛孔更加堵塞，造成更加严重的肌肤问题。
大家可以发现，外油内干的人，虽然皮肤表面容易出油，但是皮肤却还是会常常出现：长痘、红血丝、皮肤敏感等问题，这说明你的皮肤已经受损，你的护肤方式是不对的。皮肤一直补水的过程中，会软化皮肤表面的角质，皮肤表面屏障更加脆弱。
如何改善外油内干皮肤？
防晒
外油内干的皮肤其实很脆弱，我们不要让紫外线对其造成伤害，需要加强防晒。抵抗紫外线，是一切护肤的基础。
洁面
抛弃皂基洗面奶，使用更加轻柔的氨基酸洁面，温和清洁皮肤。
减少护肤流程
我们在护肤的过程中，其实也是对角质的一个清洁和软化，既然皮肤已经敏感，那就减少使用护肤产品。基础护肤就可以，一些功能性护肤产品就不要用了。
选择天然保湿护肤品
外油内干肯定要补水，但一定要适度。选择一款分子小，好吸收的补水护肤品就可以。
注意饮食
饮食是非常重要的，平时饮食要清淡，多是果蔬，多补充维生素，多喝水，内外兼顾才能从根本上改善皮肤。
外油内干是什么
我们印象中干性肌肤就是容易脱皮干燥，而油性肌肤则是毛孔粗大油腻腻的感觉。
但是外油内干这种肤质却颠覆了我们传统的观念，如果是健康完整的皮肤，那么皮脂分泌的量和性质，确实决定了我们究竟是干性，中性，还是油性的皮肤，但是如果皮肤屏障受损，那么外油内干的问题就来了。
“内干”，就是指各种原因导致皮脂屏障中的细胞间质含量太少，导致角质细胞不正常脱落，厚薄不均，干燥起皮的外观。
”外油”，则是本身皮脂腺能力分泌皮脂相对皮肤间质过多而产生的感受。内干和外油是由完全不同的原因引起的，补水并不能缓解冒油的问题。
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