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鸡卷的正宗做法|

鸡卷的正宗做法

主料:油皮(120克)番茄(100克)冬笋(150克)荸荠(120克)籼米粉(干、细)(100克)。辅料:小麦面粉(25克)花生仁(生)(25克)香菇(干)(5克)木耳(干)(3克)淀粉(蚕豆)(10克)。调料:胡椒粉(1克)白酱油(15克)白砂糖(10克)醋(15克)味精(2克)花生油(40克)芝麻酱(7克)

鸡卷的正宗做法|

兴化米粉入沸水中氽一下捞出,放在盆里,倒入干淀粉揉成粉泥;然后将花生、净荸荠、净冬笋、水发香菇剁成米粒大;

将以上各料与兴华米粉泥搅拌,加入味精、白酱油、芝麻酱,揉成馅料;水发黑木耳洗净;番茄洗净,切片;

白糖、白酱油、醋、胡椒粉、湿淀粉、味精调匀成卤汁;将每张豆腐皮摊平,上铺馅料,卷紧成圆棍状,用面粉调成糊封口;

待封口干后,每卷切成2.4厘米宽的斜块成鸡卷生坯;炒锅置旺火,下入花生油,烧至八成热,将鸡卷生坯下锅,炸至两面呈金黄色时,滗去油;

锅回旺火,放入黑木耳、番茄片稍炒,倒入卤汁勾芡,颠翻均匀,装盘即成。

鸡的做法,正宗

做法步骤:

青椒切块,香菜切段,姜切片。

加入辅料,翻炒爆香。

加入豆瓣酱。

倒入鸡块,翻炒。

加生抽、蚝油、盐,鸡粉、糖,翻炒均匀。

放入青椒,翻炒均匀。

加水没过鸡肉,收汁即可。

鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

广州正宗桑拿鸡做法 正宗桑拿鸡做法

生鸡清水冲洗干净,切块,浸泡2小时,去掉血水,装碟备用。

姜去皮切丝,盐、生抽、花生油、淀粉,与生鸡块拌匀,腌制约15分钟。

云耳、金针菜用清水泡发,清洗干净备用。

冬瓜、地瓜去皮洗净,切成小块,装盘备用。

大铁锅内放清水,蒸盘(带筛孔)放蒸架上。

蒸盘铺满冬瓜地瓜块、腌制好的生鸡块和洗发好的云耳和金针菜。

中火蒸八分钟,利用水蒸气隔水,将蒸盘里的冬瓜、地瓜、生鸡块、云耳、蒸熟的生鸡块、冬瓜、番薯、云耳、金针菜装盘开吃。


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