徒步旅行带什么食物|

徒步旅行带什么食物

带高热量食物，葡萄糖饼、巧克力、奶酪、压缩饼干、牛肉干等食物。

富经验的徒步者参加者携带以下必须品（可选择）：身份证/护照、现金（适量）、足够清水、高热量食物（葡萄糖饼、朱古力）、汗巾、登山手杖、替换衣物和保暖衣物、

替换袜子、鞋垫、水泡胶布、风褛/雨具、电量充足的手提电话、后备电话电池、纸巾、哨子（求救用）、止痛及止泻药片、透气太阳帽、太阳眼镜、电筒/头灯。

长线徒步旅行要注意什么

装备。长线活动对装备的要求相对较高，同时不能过重。因此，结实耐用而轻便的装备是最佳选择。

了解线路的难度和危险。长线徒步过程中地形复杂，需要补给的物资相对较多，而沿途资源有限，因此线路应该做精心的计划，鲁莽行事往往让自己陷于困境。多读一点相关熟悉或攻略是非常有用的。

多考虑你远行的目的。对于长线徒步，每个人的目的不同，有的人是为了出发，有的人是为了到达，而还有的人是为了享受旅途。根据自己的喜好、体能状况及线路难度等综合因素，合理确定适合自己的目标，才能最大程度地享受徒步之乐。

考虑你远行的旅伴。每个远行的人出发的目的都未必相同，同样是驴友，各种偏好也未必相同，因此旅途上友谊破裂的事情并不少见。因此，如果没有做好互相迁就的准备，独行反而是一种省事简单的办法；但如果是比较艰险的徒步，最好还是有几个同伴一起，因为中途可能很难遇到人。

|徒步旅行带什么食物