猕猴桃的功能和作用
猕猴桃酸甜可口，营养丰富，适量的食用能够降低胆血液中的固醇含量，保护血管健康。猕猴桃具有很强的抗氧化性，还有缓解过敏的功能，对于皮肤过敏状况有很好的缓解效果。除此之外，猕猴桃还能促进消化，起到润肠通便的作用。
猕猴桃的功能
降低胆固醇
猕猴桃富含维生素C，适量食用能够有效地降低血液中胆固醇的含量，能够扩张血管，保护血管健康。
缓解过敏
猕猴桃具有很强的抗氧化性，能够修复损伤，还有缓解过敏的功能，对皮肤感染等过敏症状有很好的缓解效果，其抗氧化性还能延缓皮肤衰老。
猕猴桃的作用
促进排便
猕猴桃富含蛋白水解酶，食用后能帮助肠道消化，其含有的果酸和膳食纤维能够促进肠胃道额蠕动，起到润肠通便的作用。
提高免疫力
猕猴桃中含有丰富的维生素C，食用后能补充人体所需营养，增强人的抗病能力，提高人的免疫力，有效的预防肝脏、肾脏等疾病。
猕猴桃干的功能和作用
猕猴桃干的功能和作用
猕猴桃干中含有丰富的膳食纤维，能够起到清热降火、润肠通便的作用，可以有效预防便秘和痔疮。同时，猕猴桃干中含有一些抗氧化物质，能够起到延缓衰老的作用。
猕猴桃干含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效调节糖代谢，调节细胞内的激素以及神经的传导效应，对预防糖尿病、改善抑郁症有独特功效。
扩展资料
猕猴桃干也叫奇异果干是由猕猴桃切成片经加工做成的，猕猴桃被誉为天然维C之冠，水果之王。可鲜用加工及入药，为猕猴所喜食其得名也与此有关。猕猴桃富含VC、VA、VE等多种维生素和抗氧化物质，猕猴桃干含有丰富的果酸，能抑制角质细胞内聚力及玄色素沉淀，有效地淡化甚至祛除黑斑，并能改善肌肤水油平衡，因此猕猴桃干倍受女士青睐。
湿地的功能和作用,湿地的功能和作用简述
湿地的功能和作用如下：
提供水源：湿地常常作为居民生活用水、工业生产用水和农业灌溉用水的水源。溪流、河流、池塘、湖泊中都有可以直接利用的水。其它湿地，如泥炭沼泽森林可以成为浅水水井的水源。
补充地下水：我们平时所用的水有很多是从地下开采出来的，而湿地可以为地下蓄水层补充水源。从湿地到蓄水层的水可以成为地下水系统的一部分，又可以为周围地区的工农生产提供水源。如果湿地受到破坏或消失，就无法为地下蓄水层供水，地下水资源就会减少。
调节流量，控制洪水：湿地是一个巨大的蓄水库，可以在暴雨和河流涨水期储存过量的降水，均匀地把径流放出，减弱危害下游的洪水，因此保护湿地就是保护天然储水系统。
保留营养物质：流水流经湿地时，其中所含的营养成分被湿地植被吸收，或者积累在湿地泥层之中，净化了下游水源。湿地中的营养物质养育了鱼虾、树林、野生动物和湿地农作物。
防止盐水入侵：沼泽、河流、小溪等湿地向外流出的淡水限制了海水的回灌，延安植被也有助于防止潮水流入河流。但是如果过多抽取或排干湿地，破坏植被，淡水流量就会减少，海水可大量入侵河流，减少了人们生活、工农业生产及生态系统的淡水供应。
提供可利用的资源：湿地可以给我们多种多样的产物，包括木材、药材、动物皮革、肉蛋、鱼虾、牧草、水果、芦苇等，还可以提供水电、泥炭薪柴等多种能源利用。
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