寿司材料 寿司材料的介绍
寿司的材料包括：米饭、寿司海苔、寿司醋、芥末、酱油、肉松、火腿肠、鸡蛋、鳗鱼、黄瓜、甜虾、八爪鱼、番茄酱等。寿司，又名鮨、鲊，是日本传统美食，原先只是以盐腌制的咸鱼，后来改为以米饭腌鱼，经过不断发展形成现在的寿司。
比较正宗的寿司使用的是日本珍珠米，日本珍珠米的特点是圆润且带有一点甜味。
寿司的主要营养成分有蛋白质、碳水化合物、钠盐等，属于低油、低盐、营养均衡的食物，一般人群都可以食用。
寿司可以放置在室温下保存，也可以放进冰箱冷藏室保存，不过不易长时间存放。
寿司的材料
寿司的材料包括：米饭、寿司海苔、寿司醋、芥末、酱油、肉松、火腿肠、鸡蛋、鳗鱼、黄瓜、甜虾、八爪鱼、番茄酱等。寿司，又名鮨、鲊，是日本传统美食，原先只是以盐腌制的咸鱼，后来改为以米饭腌鱼，经过不断发展形成现在的寿司。
寿司的材料
比较正宗的寿司使用的是日本珍珠米，日本珍珠米的特点是圆润且带有一点甜味。
寿司的主要营养成分有蛋白质、碳水化合物、钠盐等，属于低油、低盐、营养均衡的食物，一般人群都可以食用。
寿司可以放置在室温下保存，也可以放进冰箱冷藏室保存，不过不易长时间存放。
做寿司需要的材料 做寿司需要什么材料
食材：寿司海苔、寿司醋、米饭、鸡蛋、香菇、青瓜、胡萝卜、火腿肠。
工具：寿司帘、保鲜膜、一次性手套。
做法：寿司醋用适量的盐、糖、醋调制，搅拌至融化，热米饭盛出淋上寿司醋然后拌均匀待用。火腿肠切成条状。鸡蛋打到碗里加盐搅拌，煎成蛋饼放凉后切成条状。青瓜切条用盐腌制待用。香菇切片炒熟（或放清水里煮熟再调味）。胡萝卜切条放入开水里烫熟捞起备用。将寿司帘摆好，铺上保鲜膜，戴上一次性手套，放上一张海苔，将米饭均匀铺在海苔上，用手或勺子把米饭压实，然后放上青瓜条、胡萝卜条、鸡蛋条、香菇、火腿肠卷起来，卷的过程中要慢一点，将寿司卷裹紧实，卷完后用手抓几下。全部卷好后，拿开寿司帘用刀切成几段，把保鲜膜拿掉装盘即可。
|寿司的材料
做寿司需要什么材料 做寿司需要的材料 寿司材料 寿司材料的介绍 寿司的材料