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奇异果猕猴桃有什么区别|

奇异果猕猴桃有什么区别

奇异果和猕猴桃都属于猕猴桃科,本质上,它们是同一种水果,名称不同是因为产地不一样。中国的称为猕猴桃,国外的称为奇异果。猕猴桃的原产地在中国湖北,在100多年以前,猕猴桃就从湖北宜昌传到了新西兰。

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其实如果仔细观察,会发现奇异果和猕猴桃的外观也是有区别的。猕猴桃表皮的绒毛分布不均匀,摸起来较为粗糙。奇异果的绒毛分布则比较均匀,有些奇异果甚至没有长毛,摸起比较光滑。

营养价值:

猕猴桃/奇异果,富含vk、ve、vc等多种维生素以及丰富的膳食纤维,每100克猕猴桃/奇异果,含维生素C100毫克以上,有些品种高达300毫克以上,比苹果、柑橘的维生素含量更高。并且含有的大量果胶可以降低血液中胆固醇的浓度。

功效作用:

常吃猕猴桃/奇异果,营养丰富,抗氧化能力强,其实,它还可以降低动脉硬化、冠心病、高血压等心血管疾病的发病率,常吃有“护心”的保健功能。猕猴桃/奇异果、柑橘、香蕉分别位于低钠高钾水果排行榜的前三名,低钠饮食对高血压患者有着非常重要的作用,而猕猴桃/奇异果中的含钾量非常高,大量的钾能促进钠的排出,从而软化血管的作用,有利于降低和预防高血压疾病的发生。而且,猕猴桃/奇异果中还富含精氨酸,可以有效地改善血液流动,阻止血栓疾病的发生,对降低高血压、冠心病、动脉硬化、心肌梗塞等心血管疾病的发病率有很大的帮助。

奇异果和猕猴桃 奇异果和猕猴桃有什么区别

猕猴桃和奇异果都属于猕猴桃科,是属于同一种水果的,名称不同主要是因为产地不同。中国产的称之为猕猴桃,奇异果主要是指新西兰进口的猕猴桃,其名字源于新西兰的国鸟Kiwi的中文译名。由于奇异果是进口水果,所以奇异果的价钱要比一般国产猕猴桃贵。另外,由于气候,土壤等因素,二者在口感、外形、营养价值上略有差异。

猕猴桃与奇异果的区别:口感上的差异,在口感上的区别,奇异果是比猕猴桃在口感上略甜一些,维生素C含量上没有猕猴桃多。喜欢吃甜一点的、也不差钱的朋友,可以选择奇异果了。想补维生素C又比较拮据的朋友们,可以选择猕猴桃来吃。这是我个人的见解。

外形上的不同:猕猴桃形状不是太规范椭圆状,大小不均匀,皮表绒毛分布不均,并且皮上有小颗粒状,触感粗糙。而奇异果大小均匀,形状也比较规范,表层几乎没有绒毛,整体看起来很精致。

营养价值不分上下:在营养价值方面,这两种水果非常相似,它们都含有丰富的维生素C、维生素B、维生素E,以及丰富的膳食纤维,有益的氨基酸等。日常中的皮肤保养、增强免疫力、预防疾病、改善消化系统吸收等方面都有着非常好的作用。由于其维C含量尤其突出,对于美容护肤很有益处,因此被誉为“维C之王”,也被众多爱美、健身人士所青睐。在维生素C含量上,猕猴桃优于奇异果,在果胶含量上,奇异果略高于猕猴桃。

奇异果和猕猴桃有什么区别

从植物学的角度来讲奇异果和猕猴桃是同一种水果,类似红富士和普通苹果都是苹果,但是品种是不同的。

猕猴桃一般果型较大,而且果皮上的毛也比较多,而奇异果外形更圆润,和猕猴桃对比就显得比较小巧,果皮上的毛也比较细。

猕猴桃中的有机酸较多,吃起来有点酸涩,而且猕猴桃吃起来的时候会比较软;奇异果含糖量高,吃起来比猕猴桃甜,并且奇异果吃起来果实也比较硬。


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