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红豆薏米山楂能一起熬粥吗|

红豆薏米山楂能一起熬粥吗

能一起熬粥;

红豆薏米山楂能一起熬粥吗|

做法:

准备好薏苡仁30克,干山楂30克,粳米30克,红豆20克;

把薏苡仁、红豆、山楂洗净,浸泡在清水里;

把粳米洗净,捞起晾晒在笸箩上,除去水分,放在锅内;

先将薏苡仁、红豆加水适量,用文火煮50分钟至熟;

将浸泡着的山楂煎煮取汁,把山楂从锅里捞出来;

锅置火上,放入山楂汁加清水适量与粳米一起煮粥,用强火加热;

粥将熟时,倒入蒸熟的薏苡仁、红豆再用文火煮10分钟即可,将煮好的粥轻轻地搅拌混合,倒入大碗内,待冷却后食用。

干贝能和红豆花生一起熬粥吗

干贝能和红豆,花生一起熬粥。

干贝花生红豆粥具体做法:

材料:大米80克、干贝30克、红豆20克、花生20克、紫菜10克、芹菜10克、盐3克、味精2克、香油适量、胡椒粉适量;

大米洗净,入清水中浸泡,红豆洗净,入清水浸泡;

干贝用温水泡发,洗净后撕成细丝,紫菜、芹菜切碎;

沸水放入大米、红豆煮至五成熟,放入干贝、花生煮至粥将熟;

放紫菜、芹菜稍煮,加盐、味精、酱油、胡椒粉调味即可。

薏米能和红豆大米能一起煮吗

这个视情况而定。

如果你吃薏米想获得其祛湿功效,那么,煮薏米千万不能加入大米一起煮。因为大米含有湿气,湿性粘稠,所以,大米一熬就稠了。薏仁是去湿的,本身不含湿,所以它们怎么熬都不稠,汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质,来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米,就相当于加进去了湿气,所以整个粥都稠了。薏米加大米一起煮,味道虽然更好了,但对于养生来说并非好事,就因为那一把大米,薏仁功效就白费了,功效全无。

当然,如果你仅仅只是想喝粥,并不想管祛湿功效啥的,薏米自然可以和大米一起煮,和大米一起煮的薏米粥口感更稠,比单一的薏米粥会好喝很多。


|红豆薏米山楂能一起熬粥吗

  

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