清炒豆芽的做法步骤
绿豆芽黄根摘掉,清洗干净,晾干水分。
葱洗净切碎,葱白跟葱叶分开。锅里放油放葱白爆炒,放绿豆芽翻炒。
炒软后放入适量的盐和鸡精,最后放入葱花搅拌均匀。
豆芽,也称芽苗菜,又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的芽菜,也称活体蔬菜。
清炒西兰花的做法步骤 清炒西兰花的做法
西兰花洗净,切成小朵,胡萝卜切菱形片,大蒜2瓣切末。
锅中放入适量水烧开,放入西兰花焯水半分钟后捞出待用。
锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入胡萝卜炒至断生,放入西兰花继续翻炒,放入盐半勺、鸡精半勺拌匀即可。
清炒蘑菇 清炒蘑菇的做法与步骤
食材准备:蘑菇300g;葱20g;姜5g;味极鲜酱油5g;糖3g;盐3g;味精2g。
将蘑菇拨开,分成小块,清水冲洗干净。
将蘑菇倒入沸水的锅中,焯一下,大约2分钟,然后,捞出备用。
葱、姜切丝,倒入7成热的油锅中,煸炒一下。
将焯好沥干水的蘑菇倒入锅中,加入酱油、糖、盐、味精;翻炒。
翻炒1~2分钟即可盛盘出锅即可。
|清炒豆芽的做法步骤
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