柿子和人参果可以一起吃吗
通常来说人参果和柿子是能一起吃的，同吃后对人体不会产生很大的影响，同时人参果和柿子营养价值都比较高，经常适量食用能起到补充益气、增加抵抗力等功效，但不要吃太多，否则会不利于肠胃的消化。
柿子和人参果可以一起吃
柿子和人参果都是一种营养价值很高的水果，通常来说它们是能一起吃的，同吃后不会对人体产生很大的负面影响，但在平时中也要适量食用为宜，且人参果是一种天然的高营养水果，同吃后能利于人体健康。
但在食用的时候最好不要一次性吃太多，由于柿子中含有丰富的酸类物质，容易与人参果的蛋白质结合形成难以消化的物质，这样会容易一定的刺激人体的肠胃，从而出现各种肠胃不适的症状。
同时人参果的热量很低，果肉清香可口，含有较为丰富的蛋白质、维生素、糖类、矿物质等营养物质，经常适量食用的话能补充人体所需的各种营养物质，可有增加人体抵抗力和免疫力的作用，还能起到美容养颜的功效。
人参果可以和柿子一起吃吗?
人参果最好不要和柿子一起吃，因为柿子中含的鞣酸，与人参果中含的高蛋白，容易在肠胃中形成钙质沉淀物，这样的沉淀物肠胃不好消化，累积在肠胃中会影响肠胃吸收。最好是吃完柿子后，隔1～2个小时再食用人参果就可以了。
人参果不可以和柿子一起吃
人参果最好不要和柿子一起吃，因为柿子内含有鞣酸，而人参果中含有大量的高蛋白和钙物质，两种食物放在一起吃，就会在体内产生钙物质沉淀。这与吃柿子的时候不能吃海鲜之类的食物，是一样的，因为都含有大量高蛋白。
如果吃了人参果之后再吃柿子，容易在身体中形成钙质物质沉淀，不利于新陈代谢，也会影响肠胃的吸收，导致肠胃蠕动变慢，可能会引起腹痛。因此最好吃这两种食物的时候，中间要间隔1～2个小时之后再吃另一种，这样身体才能吸收。
吃柿子的时候也尽量不要空腹吃，最好是吃完饭的几个小时后，再食用柿子，先消化一下柿子中的维生素以及葡萄糖，中间隔2小时之后再吃人参果，就可以消化人参果中的蛋白质和氨基酸，这样一来，营养成分也吸收了，对健康也有益处。
人参果可以和牛奶一起吃吗
可以。
人参果中含有蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素以及钙、锌、铁、钾等营养成分；而牛奶中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物以及少量的维生素和丰富的矿物质元素。二者的营养成分并不冲突，是可以一起吃的。
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