白菜炒肉的家常做法 白菜炒肉正宗做法
白菜350克、猪肉(瘦)50克、香菇(鲜)50克、料酒10克、酱油5克、盐4克、味精2克、醋2克、白砂糖3克、大葱8克、姜8克、八角8克、胡麻油15克、花生油40克、淀粉(豌豆)5克。
做法:将白菜洗净,抹刀片成薄片,入沸水中焯一下捞出,投凉,沥净水。将猪肉洗净切成薄片;香菇(水发)洗净片成小片;葱、姜、蒜均切成米粒大小。锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,放入肉片略炒至呈白色,放入香菇片、白菜片、料酒、酱油、精盐、白糖炒匀,烹入醋,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入花椒油,出锅装盘即成。
家常白菜炒肉的做法
大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,帮助消化。白菜还是减肥蔬菜,因为白菜本身所含热量极少,不至于引起热量储存。白菜中含钠也很少,不会使机体保存多余水分,可以减轻心脏负担。
制作时间:20分钟
难易程度:一般
口味:清淡
分类:炒菜
主食材:长白菜200克、五花肉100克
辅料:姜1块、蒜2瓣、花椒、料酒、生抽、盐、鸡精
步骤:
姜切末;
蒜切片;
五花肉切薄片;
白菜根切成较大方块;
热锅中加适量油,放入花椒;
待花椒颜色变深后捞出扔掉;
放入姜蒜炒香;
放入五花肉,炒至微焦;
加料酒半勺、生抽1勺炒匀;
加入白菜根,与肉一起翻炒1分钟;
1加入菜叶翻炒;
1炒至菜叶断生,放入鸡精半勺;
1炒匀即可出锅。
白菜炒豆腐的家常做法 白菜炒豆腐家常的做法
原料:北豆腐、大白菜、盐、蚝油、味极鲜酱油、大葱、姜、蒜、红辣椒。
食材备好。
辅料葱姜蒜,红辣椒备好。
豆腐切成厚片,白菜叶和白菜帮分别切片。
炒锅倒入适量油烧热下入豆腐片。
豆腐煎至两面发黄捞出。
锅里留底油放入葱姜蒜,辣椒煸出香气。
放入白菜帮子片翻炒1-2分钟。
加入炸好的豆腐翻炒均匀。
加入适量味极鲜酱油炒入味。
1加入少许蚝油增加鲜味,加入白菜叶子。
1撒上适量盐翻炒入味。
1加入盐炒入味就可以出锅了。
|家常白菜炒肉的做法
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