红糖姜茶的作用
红糖姜水具有很多的功效，比如红糖姜水对促进妇女月经顺畅具有很大的益处，可以活络气血，加快血液循环，对月经的排出比较顺畅。
红糖具有高热量的糖分，姜水性温，可以起到补充能量，对于一些体虚，孕妇产后失血，中气不足，食欲不振的人群具有很好的温补作用。
红糖姜水还可以用于外敷排毒，可以对皮肤有滋润的效果，比如一些皮肤红肿的人群可以常抹一些红糖姜水。
红糖姜茶的做法 红糖姜茶怎么做
步骤1
准备食材：红糖20克、姜10克、红枣10克、清水800克。
步骤2
姜切丝。
步骤3
红枣切片。
步骤4
将水倒入锅中，再加入红糖、姜丝、枣片。
步骤5
大火煮沸即可。
红糖姜茶
方法：生姜或干姜、红糖适量，加水煎煮，姜香味溢出即可；
功效：防暑热、降体温、提神醒脑；
|红糖姜茶的作用
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