大蒜水喝多少比较好
每天1次或隔天1次即可，每次9～15g适宜。
对于任何的健康食品吃的时候都要注意适当的量，一般认为，每天吃一瓣生蒜(约5克重)比较合适，如果是熟蒜吃个两三瓣也就足够了，多吃无益。
大蒜捣碎或切成薄片，并暴露在空气中15—20分钟后再吃，可以让大蒜充分氧化，与大蒜酶起反应，产生大蒜素，食用效果更好。
吃大蒜时加点醋或盐可降低中毒的概率，吃完大蒜后喝点水或绿茶缓解口臭。
大蒜水什么时候喝比较好
大蒜水不可以空腹喝。对于喝大蒜水来说，因大蒜中的大蒜素和辣椒素具有刺激性，会刺激肠胃，使消化液增多，很多人吃完之后都会有肠胃不适，胃痛，胃烧心的现象。
大蒜水对症喝：如患有风寒感冒咳嗽的时候喝，能起到止咳祛寒的效果。
大蒜水喝的时间：一般建议在饭后1—2小时后喝，对肠胃吸收效果好。
大蒜水什么时候喝比较好
对症喝：如患有风寒感冒咳嗽的时候喝，能起到止咳祛寒的效果。
喝的时间：一般建议在饭后1—2小时后喝，对肠胃吸收效果好。
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