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蕨菜炒茭子的做法,蕨菜炒茭子怎么做|

蕨菜炒茭子的做法,蕨菜炒茭子怎么做

步骤1

蕨菜炒茭子的做法,蕨菜炒茭子怎么做|

准备食材:蕨菜200克、茭子100克、干辣椒3克、食用油10克、盐1克、生抽1勺、豆豉一勺。

步骤2

锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、沥干水分。

步骤3

将沥干的蕨菜切寸段。

步骤4

茭子切片。

步骤5

干辣椒剪碎。

步骤6

热锅倒油、油温5成热、放入蕨菜、茭子翻炒,再加入干辣椒、豆豉、翻炒。

步骤7

加入盐、生抽、炒匀即可。

蕨菜炒蘑菇做法 蕨菜炒蘑菇怎么做

步骤1

准备食材:蘑菇100克、蕨菜200克、小葱2根、大蒜2瓣、食用油10克、盐1克、生抽1匙、辣椒粉2克。

步骤2

锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时。

步骤3

蕨菜沥干水分、切成段。

步骤4

平菇洗净、撕成小块。小葱切段、大蒜切片。

步骤5

热锅冷油、油温5成热后加入蒜片爆香。下入平菇进行翻炒。

步骤6

加入蕨菜继续翻炒。放入辣椒粉、生抽、盐翻炒均匀。

步骤7

起锅前放入葱段翻炒几下即可。

培根炒蕨菜做法 培根炒蕨菜怎么做

步骤1

准备食材:蕨菜300克、培根100克、胡萝卜100克、姜2片、大蒜2瓣、食用油10克、盐2克、味精1克、料酒1勺、生抽1勺。

步骤2

锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡2小时。

步骤3

蕨菜切成段。

步骤4

培根切条。

步骤5

胡萝卜切丝。

步骤6

姜切末。

步骤7

蒜切末。

步骤8

热锅倒油、油温5成热、下姜、蒜、炒香。

步骤9

加入培根、炒香。下胡萝卜丝、炒匀。

步骤10

烹入料酒、生抽、下蕨菜段、大火翻炒片刻。

步骤11

调入盐、味精、炒匀即可。


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