苦瓜怎么做才好吃啊
用料:苦瓜1根,鸡蛋3个,盐适量,油适量,蚝油1勺。
苦瓜去掉瓜瓤,然后切片。
用盐把苦瓜腌15分钟,然后挤掉水分。
锅中放入油,放入苦瓜下去炒。
鸡蛋打入碗中搅散。
放入鸡蛋液下去炒。
炒到苦瓜鸡蛋熟透。
放入一勺蚝。
翻炒一下然后出锅即可。
凉拌苦瓜怎么做,凉拌苦瓜怎么做才好吃
步骤1
主料: 苦瓜200克、红椒50克、蒜2瓣。辅料: 盐1勺、鸡精半勺、 白糖半勺、香油半勺。
步骤2
苦瓜洗净对半切开,用小勺去除苦瓜籽,斜刀切薄片。
步骤3
红椒切丝,蒜切末,苦瓜放入沸水中焯水20秒。
步骤4
捞出沥干,碗中放入苦瓜,红椒,蒜末,盐1勺,鸡精半勺。
步骤5
白糖半勺,香油半勺拌匀,盛入盘中即可。
凉拌苦瓜怎么做才好吃 凉拌苦瓜怎么做才好吃的做法
步骤1
准备食材:主料: 苦瓜200克、红椒50克、蒜2瓣辅料: 盐1勺、鸡精半勺、 白糖半勺、香油半勺。
步骤2
苦瓜洗净对半切开,用小勺去除苦瓜籽,斜刀切薄片。
步骤3
红椒切丝,蒜切末,苦瓜放入沸水中焯水20秒。
步骤4
捞出沥干,碗中放入苦瓜,红椒,蒜末,盐1勺,鸡精半勺。
步骤5
白糖半勺,香油半勺拌匀,盛入盘中即可。
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