缓解晒伤
将南瓜外皮洗净，捣成糊状，敷于患处，每天敷南瓜皮3—5次。一般连续一周敷南瓜皮左右就可缓解晒伤。
晒伤后怎么办,晒伤后的处理方法
轻度晒伤
中度晒伤
重度晒伤
经验步骤：
- 1
轻度晒伤：烧灼感、刺痛感。处理方式：冷敷或者是冷喷来缓解肌肤的不适，既能快速降温还能给肌肤补充水分。
2
中度晒伤：有红斑、烧灼和刺痛感明显。处理方式：搽药膏抗炎来缓解；用补水保湿类护肤品修复肌肤损伤。
3
重度晒伤：有红斑、水肿或水疱，水疱破裂后形成糜烂面，晒伤面积大。处理方式：就不要自己处理了，处理不当可能导致皮肤感染或症状的加重，不要耽误及时就医。切记在痊愈之前避免使用护肤品、化妆品。
晒伤如何修复
假如你是轻微晒伤的话，就可以采用这种方法，用西瓜皮白的一面来敷到脸上。我们都知道，西瓜皮里边有着很丰富的维生素，并且而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。大家都知道，西瓜皮因为水分十分充足，跟我们的水果面膜是很相似的，所以西瓜皮敷脸让皮肤可以有效的缓解我们的晒伤。
如果你晒伤比较严重的话，就会容易出现蜕皮的现象，比如脖子，脸上这些都是比较容易晒伤的部位。这时候我们一定要注意，在脸上蜕皮后不要用指甲去抓蜕皮的部位，这样能避免指甲上的细菌使得我们的脸上发炎，大家可以用凉水来清洗晒伤的部位，并且多吃一些水果。另外还要在晒伤部位抹一些芦荟胶，晒伤就会自己修复。
假如你被晒伤的部位出现了发红发紫的现象的话，一定不要着急，这是非常正常的现象，这时候我们第一步一定要先用凉水进行清洗工作，然后在抹上晒伤的修复药物，尽量避免使用化妆品。
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