五谷粉鱼片怎么做,五谷粉鱼片的做法
食材:鱼片150克,杂粮粉200克,高汤400克,姜蒜油2克,辣椒油5克,青菜100克,豆腐50克,榨菜20克,三花淡奶2克。
先做姜蒜油有就不做,起锅烧油,先放三分之一的蒜后再放三分之一的姜直至放完,炒至金黄,完成待用。
辣椒面,大料粉,色拉油,起锅烧油,至七成热,导入辣椒里面迅速搅拌,把辣椒味激出来,就完成了。
用热水泡杂粮粉。
400克高汤,加入泡好的杂粮粉,加入2克的三花淡奶,2克加蒜末油,2克鱼汤酱,150克鱼,加入豆腐丁榨菜青菜香菜葱花,煮至于发白 ,盛入碗里,喜欢吃辣椒的放一点,原味鱼粉就做好了。
番茄鱼片的做法 番茄鱼片怎么做
步骤1
准备食材:西红柿80克、鱼肉300克、料酒1勺、葱10克、姜10克、盐1勺、番茄酱适量、淀粉1勺、蛋清10克、胡椒粉1勺、白芝麻少许、色拉油适量。
步骤2
将鱼肉切片。
步骤3
西红柿切小块。
步骤4
葱切末。
步骤5
姜切片。
步骤6
鱼片里加少许盐,白胡椒粉,姜片,料酒,蛋清,淀粉,混合抓匀。
步骤7
起锅热油,下入西红柿,炒出汤汁。
步骤8
加番茄酱,再炒一会儿。
步骤9
再加胡椒粉,料酒,加水煮开。
步骤10
调小火放入鱼片,等鱼片全部变白。
步骤11
改大火,加盐,撒上葱花和白芝麻即可。
蛋黄鱼片的做法 怎么做蛋黄鱼片
步骤1
准备食材:鱼肉300克、蛋黄2个、淀粉1勺、姜1块、葱10克、色拉油适量、食盐1勺、味精1勺、料酒2勺、白醋1勺、白糖1勺、清汤适量。
步骤2
首先把姜葱切末备用。
步骤3
将鱼肉片成蝴蝶片。
步骤4
再把片好的鱼肉放入碗中,加少许精盐、料酒、少许淀粉、白醋、葱姜末拌匀。
步骤5
将蛋黄打入碗中,加少许精盐、味精、白糖、少许清水、淀粉搅拌均匀。
步骤6
放入盘中,上蒸锅蒸至7分熟。
步骤7
再将鱼片放在蛋黄上蒸3分钟即可出锅。
步骤8
锅中倒入少许色拉油,烧至7成热,淋在鱼片上即可。
|五谷粉鱼片怎么做,五谷粉鱼片的做法
五谷粉鱼片怎么做 五谷粉鱼片的做法 怎么做蛋黄鱼片 番茄鱼片怎么做 番茄鱼片的做法 蛋黄鱼片的做法