熟地的功效与作用什么人不适合吃
滋阴补血：熟地黄有治疗血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，月经不调，崩漏等功效，而且对肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等疾病也有一定的疗效。
诸虚不足：熟地黄还对女性也有很大的帮助，对女性腹胁疼痛，失血少气，不欲伙食，发热，月经不调等症有很好的治疗作用。
增强免疫力：熟地黄还有增强白细胞免疫力的效果，能增强人体免疫功能。
养肝益肾：熟地能清热滋阴，可治疗因肝肾不足所致的眩晕。
虽然说食用熟地黄对于人体产生的好处非常多，但是大家一定要注意，如果自身出现了脾胃虚弱或者是气滞痰多症状，千万不要再食用熟地黄。熟地黄性质黏腻，不容易被消化吸收利用，如果自身脾胃功能失调，尽量不要吃，否则可能会加重个人肠胃消化负担压力，使自身出现消化不良的症状，还可能会增加自身出现多种肠胃疾病问题的几率。气滞痰多患者朋友食用熟地黄可能会加重个人的病情，熟地黄本身属于热性药材的一种，建议这两类人群尽量不要食用熟地黄。
熟地的功效与作用
补肾。熟地是六味地黄丸的主要成分之一，对补肾有很大的功效。如果加上山药、山茱萸等合用，可以用来治疗腰膝酸软、肝肾阴虚、盗汗遗精等症状。对阴虚骨蒸潮热的患者可以用知母、黄柏等一起服用。
强心利尿。熟地具有强心利尿的作用，特别对于一些心脏衰弱者而言，使用熟地能够起到强心的作用。如配合木通则利尿作用加强。
抗衰老。经研究发现，熟地能够有效地防止细胞过早的老化，加强细胞的运作能力，能使人延缓衰老，是抗衰老的最佳药物之一。
降低高血压。熟地对心血管系统有着很大的影响，酒熟地黄及蒸熟地黄都有显着的降压作用，收缩压和舒张压均显着下降。
骨髓造血。熟地可以促进贫血动物红细胞。血红蛋白的恢复。根据实验，将熟地黄水煎剂给失血性贫血的小老鼠服用。每只0.5g，每天1吃，一共连续了十天发现的。熟地黄能加快造血干细胞、骨髓红系造血祖细胞的增殖、分化作用。
养血补虚。熟地甘温质润，补阴益精以生血，为养血补虚之要药。常与当归、白芍、川芎同用，治疗血虚萎黄，眩晕，心悸，失眠及月经不调、崩中漏下等;若心血虚心悸怔忡，可与远志、酸枣仁等安神药同用;若崩漏下血而致血虚血寒、少腹冷痛者，可与阿胶、艾叶等补血止血、温经散寒药同用。
什么人不适合吃莲子,莲子的功效和作用
莲子生吃味道清香，但不可多吃，以免影响脾胃引起腹泻。莲子涩肠止泻，大便燥结者勿用，特别是年老体弱者，因阴虚内热，肠枯血燥引起的大便燥结，不应使用收涩伤阴之品。莲子芯苦寒，不宜空腹服用，胃寒怕冷者不喝莲子芯茶。
莲子是一味很有价值的中药，为滋补元气之珍品，尤以湖南湘莲、浙江衢莲、福建建莲的莲子为上品。药用时去皮，故又称“莲肉”。而莲心，味极苦，吃莲子时勿将其去除，有诗曰：“莫嫌一点苦，便拟弃莲心。”莲心可清心去热，敛液止汗，清热养神，止血固精。莲心里含莲心碱、荷叶碱、木犀甙、金丝桃甙等，有清热、固精、安神、强身、降压之效，对高热引起的烦躁不安、神志不清和梦遗等症有辅助治疗作用。现代医学证明：莲心水煎液能提高组织胺的浓度，使外周血管扩张，具有降压作用;莲心中所含的生物碱还有强心作用。
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