头发干枯毛躁用醋洗头行吗|

头发干枯毛躁用醋洗头行吗

头发干枯毛躁可以用醋洗头，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净，可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌。

一般人的头皮环境是偏碱性环境，而油脂分泌过多的人可能碱性过重，影响头发正常生长。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处。

头发干枯毛躁怎么办 头发干枯毛躁用什么护理

头发干枯毛躁要注意头发护理，不能用碱性洗发水洗发，少染发烫发，洗完头发后要用发膜或护发素护理头发。

使用中性洗发水

人体毛发适合在弱酸性的环境里生长，使用碱性洗发水会导致头发干枯毛躁，使用温和的中性洗发水可以保护头皮的油脂，让我们的头发恢复柔顺。

拒绝染发烫发

经常性的染发烫发会让头发更加干枯毛躁，染发剂中的化学成分会损伤我们的发质，让头发失去韧性和光泽，染发次数越多，发质就更差。想要护理干枯毛躁的头发，要尽量少染发烫发。

使用发膜或护发素

洗完后把发膜或护发素均匀涂抹在头发上，在头发干枯分叉处可以多涂抹一些，注意不要碰触到头皮。涂抹后梳理顺头发，让发膜停留在头发上约5-10分钟的时间后，冲洗干净。

食补护发

头发干枯毛躁也可能是因为生理上的原因。多吃富含蛋白质、维生素A的食物，如核桃、黑芝麻等，可以帮助我们调理身体，补充头发流失掉的营养，让头发慢慢恢复到健康的状态。

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