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哪些女性不宜多吃马蹄|

哪些女性不宜多吃马蹄

体寒女性、经期女性、孕妇女性、产前女性都是不宜过多食用的,马蹄是寒性食物,有凉血的作用,这些人群不宜过多食用凉血食物,以免加重身体寒性和淤血排出不畅快,以及损伤身体。

哪些女性不宜多吃马蹄|

经期女性不宜多吃

女性在经期时候身体需要维持平和,食物上以清淡、平性的为最佳,而枇杷属于寒凉性的水果,女性在经期过多食用枇杷容易出现,宫寒痛经。


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