使牙齿变白的方法
早晚刷牙的时候，放一点小苏打在牙膏或者牙刷上面。
早晚刷牙的时候，先嚼几颗生花生在嘴里，然后再刷牙。
家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸麻不能连续，大约2个月左右做一次，就好了。
把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
怎样使牙齿变白
洗牙可以快速使牙齿变白，但是会使牙齿表层的釉质变薄，不建议用此方式。
用牙刷蘸上适量的碱或小苏打，然后缓慢的刷牙，长期坚持会使牙齿变白。
使用正确的刷牙方法，坚持每天三次，每次三分钟以上，可以保护牙齿使牙齿更洁白。多喝牛奶，多补充钙质，会使牙齿变白。
怎样才能使牙齿变白
很多人都想知道怎样才能使牙齿变白,我以前也一直想知道,后来找寻了各种方法,终于知道了怎样才能使牙齿变白,下面我来告诉大家怎样才能使牙齿变白.
经验步骤：
在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的，把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。（这个方法不建议使用，偶尔用下还可以。经常使用会让牙齿变酸）
洗牙：我有尝试过，是个治标不治本的方法，而且洗牙不是让牙齿变白，只是会变得更干净。听我的医生朋友收长期洗牙对牙齿非常不好的。
注意事项：
当然就是要勤刷牙，而且刷牙不能走马观花。一定要早晚一次，而且要刷够三分钟，这样才能彻底地清洁牙齿。怎样才能使牙齿变白如以上所述。
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