月经期间肚子疼怎么缓解|

月经期间肚子疼怎么缓解

行经期间肚子疼是一种常见的现象，缓解该症状可以采用以下几种方法:红糖水加入生姜用来服用，能够起到一定的缓解疼痛的作用；行经期间适当多服用一些有助于补血的食品，如红枣、桂圆、阿胶、鸭血等，在补气补血的同时也可以缓解腹部的疼痛症状；另外要注意腹部的保暖工作，可以贴一些暖宫贴或者是多穿衣物；注意休息，保持充足的睡眠也可以起到缓解疼痛的作用；如果肚子疼痛难忍，可以适当服用一些止疼的药物。

肚子疼怎么办,怎么缓解肚子疼

少吃脂肪高的食物

生姜水

注重保暖

食物中毒

饥饿

经验步骤：

1

少吃脂肪高的食物如果经常肚子疼的话，很可能是食物引起的，要少吃那些高脂肪的食物，选择吃易消化食品。

2

生姜水生姜水能够缓解肚子疼、恶心反胃等症状，因此，肚子疼的话，就泡点生姜水来喝。

3

注重保暖在季节更替的时候，人们就应该多注意保暖，如果着凉了的话，也会引发肚子疼症状的。

4

食物中毒还有一种可能就算食物中毒的，很多小饭店的卫生不堪入目，吃了这样的食物，不肚子疼就怪了，可以吃点肠胃药。

5

饥饿如果饥饿的话，也是会导致肚子疼症状的，有些人比较容易饿，可以随身带点小零食。

肚子疼怎么缓解

首先应该明确引起肚子疼的原因有哪些。例如腹腔内的脏器发生病变，都有可能会引起肚子疼。如果是上腹部疼痛，有可能是急性的胃炎、十二指肠溃疡、急性胃扩张、急性的胰腺炎、肠穿孔、胆囊穿孔、肠梗阻、急性胃扭转、胆道蛔虫病以及某些血管性疾病，肠系膜上动脉的血栓，这些情况都有可能引起腹痛，根据病痛的原因才好进行治疗。如果双侧的腰部疼痛可能伴随有肾脏与输尿管的病变，以及溃疡性结肠炎、克罗恩病等。如果右下腹疼痛可能是阑尾炎。左下腹疼痛可能是输尿管结石。如果下腹部疼痛，比较复杂。女性可能与妇科疾病相关，可能伴有盆腔炎、子宫附件的炎症。如果疼痛伴有泌尿系的症状，尿急、尿频、尿痛的情况，不排除有膀胱炎的可能性。所以最好去医院检查，对症治疗。

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