菊花和蜂蜜的禁忌
菊花茶加蜂蜜长期过量饮用易因肥胖而引发糖尿病等健康问题，尤其是蜂蜜加得太多时更应要注意饮用量，其次加蜂蜜时菊花茶的温度要控制在60℃以下，原因是高温冲泡蜂蜜会使蜂蜜中活性成分失活而降低营养价值，另外长期空腹饮用菊花茶加蜂蜜易因胃酸过多而引发胃肠疾病。
注意：菊花茶加蜂蜜最显著的功效是清肝明目，因此特别适合长期用电脑办公的IT人士饮用，但注意长期过量饮用对健康也是极为不利的，另外脾胃虚寒、阳虚体质及过敏体质等人群最好不要饮用。
菊花的禁忌 菊花有什么禁忌
孕妇，菊花很适合泡茶喝，是非常健康的一种养生茶，清热解毒的效果非常好，同时菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长，所以在怀孕的时候我们就不能服用菊花茶了。
过敏体质者，同时在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利，所以说我们服用菊花的时候就要注意，如果我们是过敏的人群，那么在这时候就不适合去喝菊花茶了。
寒性体质者，我们在服用菊花的时候还要注意，对于寒性体质的人群来说是不适合服用的，这列人群往往畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利，是会导致健康受到影响的。
菊花蜂蜜茶怎么做 菊花蜂蜜茶的制作方法
步骤1
所需食材：菊花8朵，蜂蜜1汤匙。
步骤2
取菊花8朵。
步骤3
将菊花放入过滤杯中。
步骤4
倒入开水冲洗。
步骤5
洗好的菊花放入杯中。
步骤6
倒入开水冲泡。
步骤7
冷却15分钟后放入蜂蜜1勺即可。
|菊花和蜂蜜的禁忌
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