月光比日光更容易晒黑吗|

月光比日光更容易晒黑吗

月光也会晒黑人但是不如日光那么强烈。月光比日光的光线更加柔和，但它是反射的太阳的光依旧会晒黑皮肤。但和日光比起来，月光不那么容易把人晒黑。月光在反射太阳光时把日光的强度减弱了不少，晒月光比晒日光的强度减弱了许多。

月光虽然也能晒黑皮肤但是这个过程十分漫长，而晒太阳变黑主要是因为紫外线导致黑色素增加，表皮变厚，这主要是皮肤开启的一种自我保护功能。而月光能晒黑人的例子基本上很少，可以判断日光比月光更容易晒黑。

瘦肉比肥肉吃了更容易长胖吗

瘦肉肥肉吃多都容易长胖，等量摄入的情况下，肥肉比瘦肉更容易使人发胖。

肥胖是因为机体摄入过多的热量无法消耗，进而通过热量转化为脂肪的方法存储在体内。其实人体内部是一个功能十分完备的化工厂，除了营养必需成分外，糖类、脂肪酸和氨基酸等都能通过化学反应而互相转化，从而尽可能的保持各种营养物质的平衡。只有在营养成分过多的情况下，多出部分才主要以脂肪形式储存在组织中，导致发胖。所以肥胖的最关键因素是摄入热量与消耗热量不均等造成的。与食用肥肉并没有太大直接关联。

肥肉的主要成分是脂肪，脂肪与植物油类似，都是甘油三酯。肥肉也不能食用过多，甘油三酯在体内堆积过多就会造成胆固醇过高。因此肥肉适量吃一些是不会发胖的，类似东坡肉、红烧肉和扣肉的菜肴定期食用也是有利身体健康的。

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