感冒能吃酸菜吗|

感冒能吃酸菜吗

酸菜，古称菹，《周礼》中就有其大名。北魏的《齐民要术》，更是详细介绍了我们的祖先用白菜等原料腌渍酸菜的多种方法。制作酸菜的初衷是为了延长蔬菜保存期限。在《诗经》中有中田有庐，疆场有瓜，是剥是菹，献之皇祖的描述，据东汉许慎《说文解字》解释：菹菜者，酸菜也，即类似今天的酸菜，由此可见，中国酸菜的历史颇为悠久。酸菜在我们的饮食中可以是开胃小菜、下饭菜，也可以作为调味料来制作菜肴，可分为东北酸菜、四川酸菜、贵州酸菜、云南富源酸菜等，不同地区的酸菜口味风格也不尽相同。老百姓常说的酸菜一般指的是所有青菜或白菜所做的所有种类酸菜的总称。酸菜是由多道工序制造而成，除去外部死叶子、清洗干净、泡开水、放入坛子内、一个星期后即可食用。

感冒能吃苹果吗 感冒能不能吃苹果

感冒可以吃苹果，苹果含有丰富的维生素以及纤维素，有助于宝宝补充维生素以及微量元素。

另外，应季水果，如梨、桃、猕猴桃等也适合宝宝，尤其是梨可以生吃，煮水喝或者是蒸着吃，都有助于补充维生素，止咳、清肺热的作用。宝宝感冒的时候是不能吃热性水果的，如荔枝、桂圆、芒果、菠萝等，会增加消化道的负担，出现恶心、呕吐、腹泻、腹胀。另外，热性水果也容易造成孩子的过敏状态，在感冒的时候要多吃水果、蔬菜，有利于疾病的康复。

减肥能吃酸菜吗

虽然说平常的时候吃酸菜不能够直接的减肥，但是也可以适当的吃一些酸菜，因为吃酸菜的时候可以帮助减肥，主要是因为酸菜里面的热量比较低，而且酸菜是属于蔬菜加工的一种食品，它的水分含量还是比较高的，在减肥的时候吃酸菜，不会出现身体肥胖的，所以是完全可以放心的。

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