小台芒是热性还是凉性|

小台芒是热性还是凉性

小台芒是凉性，小台芒果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，肉质细腻，气味香甜，含有丰富的糖、维生素，蛋白质，每100克果肉含胡萝卜素2281到6304微克，可溶性固形物，而且人体必需的微量元素含量也很高。维生素C的含量也超过桔子、草莓。

小台芒果实呈肾脏形，主要品种有土芒果与外来的芒果，未成熟的土芒果果皮呈绿色，外来品种呈暗紫色，土芒果成熟时果皮颜色不变，外来种则变成橘黄色或红色。芒果果肉多汁，味道香甜，土芒果种子大、纤维多，外来种不带纤维。

禁忌人群

过敏体质的人，过敏体质的人是不能吃芒果的，如果吃了以后芒果汁液是会引起皮炎的情况发生。孕妇应该少吃。

皮肤病病人，有反复青春痘，湿疹或者是疮疡流脓的人群，食用芒果这种湿毒气较重的水果，会使病情加重，甚至恶化。

小桔子是凉性还是热性

小桔子既不是凉性也不是热性，而是平性。

中医认为，食物根据其功效作用有不同的性味归经，而小桔子属于性味甘、酸、平的水果，其中甘、酸味一般指有滋补调和收敛固色的作用，平性则指的是寒、热之性不显著，作用比较缓和的食物，所以无论什么体制的人群都是适量食用一些小桔子。

茶是凉性还是热性 茶究竟是凉性还是热性

茶既有凉性也有热性。绿茶和青茶中的铁观音，由于发酵程度比较低，属于凉性茶。红茶中的祁门红茶，黑茶中的茯砖等，都属于热性茶。

喝茶，要讲茶道，还要讲体质。每个人的体质不同，适宜的茶也不同。如果有抽烟、喝酒习惯的人，或者容易上火、体型比较胖，属于燥热体质的人，建议喝凉性的茶。如果是老年人，建议喝红茶或普洱茶。

常见的茶叶主要分为绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶。绿茶是我国最广泛的茶，黄茶中有毛尖，白茶中有银针，青茶包括乌龙茶、铁观音、大红袍，黑茶中有普洱茶等，这些茶我们平常都会遇到，基本上是根据茶叶发酵的程度，由低到高来划分的。

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