黄豆浆能和红糖混合食用吗
豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分。
喝豆浆七忌：
忌喝未煮熟的豆浆；
忌在豆浆里打鸡蛋；
忌冲红糖；
忌装保温瓶；
忌喝超量；
忌空腹饮豆浆；
忌与药物同饮。
豆浆能和牛奶混合喝吗
可以。
只要经过烹调加工，大豆中的胰蛋白酶抑制剂就会大部分失活，于是，人们千百年来都在放心地饮用豆浆。关键在于豆浆的加热时间，最好沸腾之后再小火加热8分钟，保证胰蛋白酶抑制剂的破坏率达到90%以上。
既然豆浆中的胰蛋白酶抑制剂经加热失活了，也就不会妨碍牛奶中蛋白质的吸收，两者同饮，应当是毫无问题。在喝豆浆的时候加入一点牛奶，两种饮品的营养反而能互补，两全其美。
红糖和豆浆能混在一起吗
红糖和豆浆不可以混在一起。
原因：
豆浆和红糖一起服用，会大大的破坏豆浆的营养成分，所以不要一起喝。
红糖类物质比较特殊，它还有一种有机酸，而这种有机酸可以与豆浆中的蛋白质相结合，产生一种不利于吸收，而且降低了营养价值的一些沉淀物产生，长期食用会造成肠胃的功能损伤。
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