肺不好吃什么水果调理
解答：空气中的各种病毒等等都会进入肺部，影响肺部健康。假如肺不好一定要重视起来，多吃点水果进行调理。可以吃五大清肺水果，分别是柠檬、雪梨、柚子、葡萄和苹果。
五大清肺水果之一柠檬，虽然说柠檬味道很酸，但是和蜂蜜搭配的话可以中和一下。柠檬中含有多种维生素，同时还是富含花青素的水果之一，有着比较丰富的营养成分，起到比较好的排毒功效。
这是一种比较常见的水果，果肉很白很嫩。其中含有包括苹果酸、柠檬酸在内的多种微量元素，白色的食物本身就会肺有一定保养作用，而雪梨水分比较大可以起到清热化痰的作用。
柚子含有丰富的维生素C和类胰岛素等等，可以起到比较好的健胃、润肺功效。不仅可以直接吃，还可以制作成为柚子茶冲泡。
这是一种相当古老的水果，颜色比较艳丽，味道很是鲜美。其中含有10%~30%的糖分，还有很多中微量元素。葡萄中的果酸可以利于消化，同时健脾和胃。
最后一个上榜五大清肺水果的是苹果，这是相当受欢迎的水果，可以有效将体内的毒素粘连出去，然后一起排到体外，利于身体排毒。
肺不好吃怎么调理
方法一：注意多补充一些维生素，因为烟雾中有很多化合物对身体有害，经常吸烟的人肺可能会受到影响。可以多吃些水果蔬菜等，还可以补充一些维生素，更好补充营养让身体更加强健。
方法二：多喝茶，茶水中含有茶多酚，可以更好抑制住致癌物质，更可以更好保护肺部，防止胆固醇在血管壁沉积，同时还可以让有毒物质跟随着尿液一起排出体外，减少它们在体内停留的时间。
方法三：多吃猪血。猪血中含有血浆蛋白，当人体胃酸分解之后就会形成一种可以解毒的分解物，将有害物质排出体外，让身体更加健康安全。
心脏不好吃什么水果
苹果是一种大家非常熟悉的水果，它含有非常丰富的营养，而且含有大量的纤维。这种纤维既能补充人体的纤维，又能降低心脏病的发病率，对减肥也有一定的帮助。所以心脏不好的人可以吃更多的苹果。
香蕉是热带水果。它的钾含量很高，而且对人体的心脏和肌肉功能也很好，所以香蕉也是许多人喜爱的水果。还具有缓解便秘的作用。便秘的人也可以吃更多的香蕉来缓解便秘。
蓝莓是一种特殊的水果，尝起来有点酸甜，也是许多人喜欢吃的水果。蓝莓含有降低尿路感染风险的特殊元素，对心脏非常有益。所以在正常时期多吃蓝莓有很多好处。
甜瓜也被认为是一种非常熟悉的水果，含有大量的维生素A和c，是补充维生素的最佳食物。如果你体内缺乏维生素，可以吃更多的甜瓜来补充身体中的维生素，对保护心脏有一定的作用。
皮肤不好吃什么水果
皮肤不好的应该吃的水果如下：
润泽护肤：草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果。
净化美肤：樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝。
排毒整肠：香蕉、苹果、凤梨 。
促进代谢：葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨 。
净化平衡体质：樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓。
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