银耳浸泡一夜早上炖可以吗| - 寺庙

银耳浸泡一夜早上炖可以吗

视情况而定。

银耳浸泡一夜早上炖可以吗|

银耳一般是干银耳，煮之前将其泡发再煮味道会比较好，可如果银耳是在室温二十几度的环境中泡了一夜的话，银耳中富含的营养成分极有可能滋生细菌出现变质变味的情况，这样的银耳是不能再继续吃了，但如果银耳是在冰箱里或是温度较低的环境中泡了一夜的话，一般情况下还未变质还能继续食用。

银耳泡一夜再煮是不可以的，因为银耳的营养丰富，泡一晚上容易滋生细菌，对人体产生不利的影响。如果直接将银耳泡一个晚上，第二天早上再煮，这样虽然比较方便，但是银耳的营养丰富，泡一晚上容易滋生细菌，不适宜再食用了。

银耳炖了一夜第二天可以吃

炖了一夜的银耳第二天可以吃，银耳中所含的蛋白质、脂肪、氨基酸等营养物质，性质相对稳定，在炖的过程中温度也比较稳定，其原有的活性和成分不容易发生改变，第二天早上吃不会变质，也不会影响口感和营养价值。

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