香蕉和什么不能一起吃| - 寺庙

香蕉不能和什么一起吃

香蕉不能和土豆、红薯、哈密瓜一起吃。

香蕉和什么不能一起吃|

香蕉和土豆、红薯同吃，轻则造成胃反酸、胃堵情况，重则体内会积累毒素导致中毒、产生色斑等后果；若肾衰者和有关节病的人将香蕉和哈密瓜一起吃，会导致钾含量超标，易诱发甲亢。

拓展资料：

香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。

香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。因此，香蕉是高血压患者的首选水果。香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁，而开心起来这个创意文化水果就是受这点的启发而来。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。

香蕉不能和芋头一起吃，可能会引起食物中毒。香蕉也不能和甜薯一起吃，因为甜薯和香蕉都含有大量的淀粉、糖分，一起吃可能会导致胃胀、反酸等不适症状。牛肉也不适合与香蕉一起吃，否则可能会引起胃绞痛。

芋头

芋头是不能和香蕉一起吃的食物之一，芋头含有大量的矿物质、维生素、皂角甙等营养物质，其中的矿物质氟还可以保护牙齿，但是和香蕉一起吃可能会引起食物中毒。

甜薯

甜薯也不适合与香蕉一起吃，因为甜薯含有大量的膳食纤维、淀粉、糖分等营养物质，与香蕉一起吃可能会引起胃胀、反酸等不适症状。

牛肉

不能和香蕉一起吃的食物还有牛肉，牛肉中的蛋白质含量很高，脂肪含量相对较少，但是将牛肉和香蕉一起吃时，可能会引起胃绞痛。

香蕉性寒，吃多了会加重体质的寒气气，若是和其他寒凉性味的食物一起食用，会影响自身的体质情况，变成寒凉体质，容易出现腹泻、感冒、着凉等情况，会影响身体健康，因此最好不要一起食用。

常见的寒性的食物有：梨子、香蕉、芒果、火龙果、桑葚、橙子等。

香蕉属于寒性食物，吃多了会增加脾胃的寒凉程度，并且会降低消化功能，因此不适宜再食用一些消化难度较大富含脂肪食物，更影响消化，导致消化不良或者是出现腹泻的情况，因此吃香蕉的时候不适合食用富含脂肪的食物。

常见的富含脂肪的食物有：鸡皮、鸭皮、牛油果、猪油、肥猪肉、油炸食品等。

由于香蕉中的鞣酸含量不低，食用不仅会与蛋白质发生反应，同时还会和钙元素发生反应，生成鞣酸钙沉淀，也是一种不可溶的结合物，会影响肠道健康，出现各种肠胃方面的不适，影响身体健康健康。

常见的富含钙离子的食物有：黑木耳、牛奶、芝麻、海带、虾、紫菜、奶酪、黑豆等。

香蕉中的鞣酸和果胶含量并不少，若是与其他富含鞣酸和果胶的食物一起食用，会加重胃酸与鞣酸和果胶发生的反应，形成大量的沉淀物，既不能将其排出，也消化不了，还会出现恶心、呕吐、上腹部持续性疼痛的情况，严重时还会出现柿结石。

常见的富含鞣酸和果胶的食物有：黑枣、李子、葡萄、冬枣等。

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