玉米须怎么煮水喝
玉米须用其煮水喝，可将15—30克新鲜的玉米须清洗干净，然后拧成结放入300毫升水的锅中，等水开后继续煮5分钟即可。玉米须是玉米苞的花柱和柱头部分，其味甘、淡，性平，含有丰富的硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇、矿物质等营养成分。
玉米须具有利尿，泄热，平肝，利胆功效。能够用于治疗肾炎水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈等疾病。玉米须煮水喝，可辅助治疗因肾炎引起的浮肿和高血压。
玉米须怎么煮水喝
可以将玉米须放入锅中，加入清水进行熬煮，煮熟后服用汤水即可。使用玉米须煮水喝前，需要用清水将玉米须洗净，并去除杂物、泥沙，才可以进行下一步煮制。
玉米须怎么煮水喝
新鲜的玉米须阴干或晒干后，可以直接用热水冲泡，或者搭配绿茶冲泡饮用。
玉米须还可以作为配料煮苡仁玉米须粥、玉米须白茅根汤、玉米须猪排骨汤食用。
玉米须可以药食两用，在中药里，玉米须又称为“龙须”，可搭配薏苡仁、石斛等中药食用。
玉米须煮水喝的9大奇效,玉米须煮水喝的好处都有什么
治湿疹。用玉米须煮水喝能够比较好的调养湿疹的状况，由于大部分湿疹都是由于湿浊所造成的，而玉米须具备清泻寒湿的作用。
减少三高。玉米须中带有维他命k能够改进凝血阻碍，还可以减轻三高疾病的症状，因此有三高病症的盆友能够要用玉米须煮水。
治过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的出現頻率较为高，能够取6克玉米须煎水喝，每日喝一次，对过敏性鼻炎的实际效果比较显著。
维护心脏。玉米须中带有黄酮素，这一物质能够减少相对密度蛋白造成可以降低肝脏遭受的影响，还可以减少血液中的胆固醇，能够防止心血管疾病。
利胆。玉米须能够协助胆液代谢，还可以推动胆液代谢，减少胆液的黏稠度，还可以降低总胆红素的成分，因而对一些胆襄疾病的治疗有协助。
利湿消肿。玉米须具备有利排尿的功效，能够提升氟化物的排出来量，因而能够协助我们不错的减轻水肿的症状。
减轻尿频尿痛。玉米须煮水能够用以尿频尿不尽的改进，一般建议取一两玉米须和半辆车前草，添加两钱甘草和茴香一钱。煎水服食以后可减轻小便不顺畅还可以减轻膀胱炎和小便疼痛。
美容护肤。玉米须能够提高身体的新陈代谢，可以让中枢神经系统获得调节，可以让皮肤越来越光洁，降低皱褶的造成。
减肥瘦身。苞米蛆的减肥瘦身功效是较为显著的，能够缓解水肿的状况，对下肢肥胖症的盆友而言有挺大的协助。
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