训练孩子专注力的游戏
专注力是指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。人的注意力,受多方面因素的影响,注意力缺陷,常常是许多学习差学生的共同特点。专注力是可以通过训练来提升的,每个孩子的专注力都有很大的提升空间。
训练孩子专注力的游戏
我们可以通过下面的几个小游戏来提升孩子的专注力:
让孩子练习走直线,在走直线的过程中练习专注力,等孩子熟悉后,再练习手拿着物品走直线,还可以脚尖接着脚跟,再到平衡木上行走,接着让双手举直,或是双手拿着物品行走。
跟孩子讲故事,故事讲完后问问孩子故事中的角色、主要的情节、内容重点是什么。如果孩子不清楚的话,让孩子看着故事书来讲故事,反问一些问题。在这个过程中做的是阅读理解的专注力训练,在孩子专心看故事、听故事、理解故事的过程中锻炼孩子的专注能力。
迷宫游戏,迷宫的未知性和难度性,特别符合小孩子的探索心理,小孩子沉浸在迷宫游戏中时,就会主动思索、探寻、完成。通过游戏,一步步提高孩子的专注力。
模仿游戏,跟孩子一起玩动作模仿。刚开始给孩子的动作要简单一些,速度也尽量放慢,等孩子熟悉后,可以互换角色来进行模仿,增加游戏的趣味性。
益智游戏,象棋、跳棋、五子棋等,这些专注力训练游戏都需要高度的专注力,以及足够的认知,才能有取得胜利的机会。对于竞赛性的活动,孩子都会产生兴趣,且乐此不疲。
专注力的训练方法,怎么训练专注力
听字训练:
具体训练方法:父母找一篇短文,让孩子专心听,当孩子听到含有“我”字的时候就用笔在纸上打一个对勾“√”,父母读完后统计“我”字共有多少个,每次练习到孩子对勾个数与短文中“我”的个数相同为止。随着孩子能力的提升,可以逐步加大文章的字数。
听词语举手:
具体训练方法:父母找一串物品词语,需要包含各类物品,给孩子规定,当孩子听到水果的时候就举起右手,当听到家用电器的时候就举起左手。
句子找差异:
具体训练方法:父母读下面句子,让孩子听下面句子中的两句话,找出两句不同的地方。
数字传真:
具体训练方法:父母将下列每串数字(数字还时常变换)读一遍,让您孩子听完后用笔在纸上写上了他所听到的数字,如果孩子喜欢这个游戏,就每天练10遍。
复述有声故事:
具体训练方法:在晃动的车里虽然不适合读书,但是可以试试看用听的! 有声书被证明它可以为孩子们提供另一种获取文学和享受书籍的方式,它可以是很有益也很有趣的。同时,在孩子听完一则有声故事后,家长可提与剧情相关的问题,帮助孩子回忆。
记住车牌号:
具体训练方法:刚刚开过去的那辆车的车牌号是多少?也可以根据孩子的能力,降低难度,比如说出车牌的第一个数字,或者前3个数字。
不掉落的纸巾:
具体训练方法:把纸巾撕开后贴在鼻梁上,用嘴轻轻呼气,此时小朋友的注意力就集中在鼻子上了。和孩子一起呼气,看谁的纸巾停留时间长谁就赢了。由于孩子的好胜心,为了赢就会不断循环的玩这个游戏。
什么训练能提高孩子的专注力,提高孩子的专注力方法盘点
视觉注意力训练。目的在于提高孩子的视觉注意力,从而培养孩子的专注力,减少孩子做作业粗心的现象,帮助孩子养成专心学习的良好习惯。做法:给孩子看一些图片,比如水果图片、动物图片、卡通人物图片。例如,让孩子说出里面有什么东西,有几个人,几个男的,几个女的,他们每个人都在干什么。又或者让孩子观察水果图片中有哪几种水果,它们分别叫什么名字,是什么颜色等等。
听觉注意力训练。孩子升上小学后,在学校大约50%的时间用于倾听。如果孩子的听觉注意力较弱,那么就会影响听课效率,从而影响学习成绩。所以在培养孩子的专注力时,家长也要知道如何培养孩子的听觉注意力。做法:做指令游戏。比如,给孩子下指令“左手画横,右手画竖,同时画十组”。
动作注意力训练。感觉动作能力较弱的孩子,在学习新的动作时会比较吃力,在别人看来是很简单的动作,他们一般要花更多的时间去学习。而专注力不集中,属于感觉动作能力落后的一种类型。所以培养孩子的专注力的时候,家长千万不要忽略了训练孩子的动作注意力。在训练孩子动作注意力的时候,我一般参考卓越巧问教育的手指操游戏,这里说的是我常和孩子玩的一个游戏,小乌龟。做法:小乌龟,不说话(左拳叠在右拳上);背着厚重的龟壳爬爬爬(右手伸出大拇指点2下);爬到水里会游泳(左右晃动);爬上岸来伸尾巴(伸出小拇指)。
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