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蒲公英如何吃 蒲公英的吃法有哪些|

蒲公英如何吃 蒲公英的吃法有哪些

蒲公英叶子可以直接生着凉拌当菜吃,可以放到太阳下晒干,作为茶饮慢慢喝。

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当身上出现小疙瘩的时候,也就是风疹,可以不用去买药膏,直接用蒲公英根部的白色分泌物进行涂抹就可以。

可以将蒲公英的根切成小块,然后蒸熟,蒸熟后的根拿到太阳下晒干。

蒲公英可以泡水喝,辅以玫瑰、枸杞、红枣等食材,可以调剂味道和保健作用。

蒲公英的吃法技巧 蒲公英怎么吃

蒲公英全身都是宝,根部也是可以服用的,并且效果可以替代咖啡,同时不容易对身体造成损害。

蒲公英的花也具有很好的调养身体的作用,一般情况下都是将蒲公英花泡酒。

蒲公英的叶子也是可以服用,还能够直接生吃。可以将蒲公英叶子进行凉拌,加入适量的食用油还有食醋,这样调味品的味道和蒲公英本身所带有的苦味混合,会产生一种非常奇妙的享受,适合在夏季的时候服用,具有开胃以及促进消化的效果。

蒲公英也可以进行烹饪服用,常见的食谱就有蒲公英炒肉丝,不仅制作起来非常的简单,服用之后还能够起到益气解毒的作用。

可以将蒲公英的花蕾加入食盐进行腌渍,经常服用能够起到提神醒脑的作用,不过一次不能服用过量,避免对身体造成损害。


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