雪糕为什么越吃越渴|

雪糕为什么越吃越渴

雪糕的主要成分是蛋白质，在消化时需要耗费大量水份，消化的过程也需要大量水份。夏天吃过多雪糕容易造成不舒服，适量摄取雪糕，不易贪多。吃雪糕不要吃的太快，容易影响消化，引起肥胖的增加。

在炎热的夏季，吃雪糕时不易进食过快，以免刺激肠胃，影响消化，再加上大量食用容易引起肥胖，适量的摄取美食，不易贪凉贪多，多喝水，补水水分。

喝水为什么越喝越渴

喝水越喝越渴，是由于人的身体内缺少钠造成的。一直大量的喝水，会使钠大量的流失，所以才会越喝越渴。喝水也有合理的方法，喝水时要含一口水在嘴里，分几次咽，这样才能充分的滋润口腔和喉咙，有效的缓解口渴。也可以在水中加入适量的食盐，但是加了食盐的水，比较难以下咽。也可以选择加强室内环境的湿度，来达到解渴。

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