有什么方法可以让头发快速增长|

有什么方法可以让头发快速增长

头发快速生长的方法有很多，可以用淘米水洗发，洗完头发的时候可以用啤酒涂抹在干净的头发上进行按摩，同时还可以选择适合自己的洗发水和护发素，多吃一些蛋白质和维生素的食物，还可以在睡觉之前用生姜擦头皮。

有什么办法让头发快速增长

让头发快速生长的话，要做到这几点：

给头皮按摩

适当的头皮按摩是相当有效的方法，透过按摩促进头皮的血液循环，同时促进养份输送，为发丝加添更多营养，头发自然加速生长!尤其在洗发时按摩，既能促进头皮的血液循环，还能让头发洗得更干净。

适当修剪

如果想头发长得更长，一定要对它进行修剪。不用剪太长，只需修剪一下发尾，把干枯和开叉的头发剪掉，这能把养分给其他的健康发丝，更有利于头发的生长。

补充维他命

维他命B是促进毛发及指甲生长的关键，除了服食维他命补充剂外，你亦可多进食红萝卜、木瓜、西兰花、香蕉及牛油果等，含有丰富维他命B的食物。

有什么方法可以让头发变黑

每次洗发后，在最后一次涮头发的水中加入少量的食用醋，这样可以起到酸碱中和的效果，降低洗发水中的碱性对于发质的伤害。2.洗发可以试试用煮面后的面汤，这个长期坚持可以使头发吸收更多的营养。3.坚持早晚梳头发100次，催进头皮血液循环，以血养发，这个方法非常有效。

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