山药玉米粥的禁忌 山药玉米粥的禁忌介绍
便秘病人：大便干硬、便秘病人不适合服用山药玉米粥是其关键忌讳之一，由于山药玉米粥内的淮山药具备不错的收涩功效，若大便干硬或便秘病人服用山药玉米粥，可能会出現便秘或便秘的症状加剧的状况。
免疫力不高：免疫力下降的病人不适合很多服用山药玉米粥，由于苞米带有很多的膳食纤维素，假如身体每日摄取的苞米超出50克得话，身体对蛋白的消化吸收便会遭受一定影响，且人体脂肪的使用率也会大幅度降低，进而造成心脏喝血液神经功能紊乱，人体免疫力也会减少。
吃药群体：服食了苏打或其他偏碱药品的人，建议不必和山药玉米粥同食，或是是药品的服食時间与山药排骨粥的服用间隔时间过短，不然可能会影响到药品的药效，造成药力减少。
山药玉米粥的禁忌
山药玉米粥，一种加入了山药和玉米的养生粥，人喝了不仅益气健脾，还能防癌抗癌，所以收到许多朋友的青睐。不过此粥虽好，但也有人不适合食用，接下来就随小编一起去看看山药玉米粥的禁忌。
便秘者禁食：在山药玉米粥中，山药具有很好的收涩作用，如果便秘的人，或大便干结的人吃了此粥，可能会出现便秘或便秘症状加重的现象；
免疫低禁食：在山药玉米粥中，玉米含有大量的膳食纤维，免疫低者如果吃多了，身体对蛋白质的吸收就会受到影响，且脂肪利用率也会大大降低，进而引起心脏和血液功能紊乱，人免疫力也会下降；
服药人禁食：如果正在服药，特别是服用了小苏打或其它碱性药物的人，最好不要喝山药玉米粥，否则会影响到药物的药性，导致药效降低，真想喝此粥，最好服药后间隔一段时间。
其实想做山药玉米粥，方法很简单，大家先将买回的山药去皮切小块，然后把玉米粒剥下来（或直接买玉米粒），之后把大米淘洗干净，接着把大米放入养生壶内，加水至0.8L处；选择养生汤模式60分钟，等煮到30分钟后加入玉米粒和山药，继续熬煮，煮至结束为止。
小结：关于山药玉米粥的禁忌，看完全文，大家知道了吧，这种粥虽养生，但便秘、免疫低下、服药的人最好不要食用，否则不仅无益，还会对身体造成伤害。经常喝养生粥的朋友，还可以看看绿豆红豆薏米粥的禁忌、百合莲子粥的禁忌。
山药玉米粥的禁忌
便秘患者、免疫低下、服药人群是山药玉米粥的几大禁忌，大便干结或便秘患者食用山药玉米粥可能会出现便秘或便秘症状加重的现象。免疫力低下的人食用过量山药玉米粥会导致免疫力再次降低，而服药人群与山药玉米粥同时会降低药效。
便秘患者
大便干结、便秘患者不宜食用山药玉米粥是其主要禁忌之一，因为山药玉米粥内的山药具有较好的收涩作用，若大便干结或便秘患者食用山药玉米粥，可能会出现便秘或便秘症状加重的现象。
免疫低下
免疫力低下的患者不宜大量食用山药玉米粥，因为玉米含有大量的膳食纤维，如果人体每天摄入的玉米超过50克的话，人体对蛋白质的吸收就会受到一定影响，且脂肪的利用率也会大大降低，从而引起心脏喝血液功能紊乱，人体免疫力也会降低。
服药人群
服用了小苏打或其它碱性药物的人，建议不要和山药玉米粥同食，或者是药物的服用时间与山药排骨粥的食用时间间隔太短，否则可能会影响到药物的药性，导致药效降低。
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