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姑不能吃什么水果|

吃虾姑不能吃什么水果

吃虾姑不能吃鞣酸含量较多的水果:柿子、葡萄、石榴、山楂等。

姑不能吃什么水果|

虾姑含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃,不仅会降低虾姑的营养成分,而且会使其中的钙类与鞣酸结合,生成一种不易消化的物质,导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。

吃虾不能吃什么水果

凉性的食物也不宜与虾同食,虾本就是凉性的,再吃其它寒凉的食物很有可能会导致身体不舒服,甚至是拉肚子的现象。

吃虾之后最好不要吃杨桃或者是猕猴桃之类的水果,这些水果中含有一定的钙元素,吃完虾吃钙的话很有可能会引起身体不适,所以最好避免。

还要注意虾是不能和一些维生素c含量过高的水果一起食用的,最好吃完虾之后过一段时间再食用水果。

最后虾与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等也不能同食,同食会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适。

吃完虾不能吃什么水果

吃完虾不能吃柿子,虾会和柿子中的鞣酸生产蛋白质,鞣酸不好消化,会增加胃肠负担,还会降低蛋白质的吸收率。

也不能吃葡萄,葡萄中含有酒石酸和苹果酸,会与虾中的矿物质发生沉淀反应,降低虾的营养价值。

也不能选择含维生素c含量高的食物,如苹果,榴莲,乌梅,菠萝,西瓜等。吃完虾后最好间隔一到两小时左右才选择吃水果。


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