西梅和梨能一起吃吗
能一起吃。
梨,清香多汁,含有充足的水分、糖类、纤维素、维生素及矿物质等,有较高的营养价值,而西梅酸甜可口,富含维生素C、维生素A、纤维素、果胶等物质,从营养成分上来说,两者可以一起食用,但从食物性质上来看,两者不宜多吃,因为雪梨性凉,吃多了会加重体内寒气,从而引起身体不适。
西梅和梨怎样一起吃
西梅雪梨汁
原料
西梅、雪梨、冰糖、水。
做法
雪梨洗净,却皮切块;
西梅洗净,去核;
将雪梨、西梅放入榨汁机中,加水和冰糖;
搅拌均匀后,倒入杯中,即可。
西梅和香蕉能一起吃吗 求解西梅和香蕉能一起吃吗
西梅和香蕉能一起吃。西梅别称黑枣,形如杏梅,成熟时表面呈深紫色,富含维生素、纤维素和矿物质等,具有排毒、安眠、清热等功效。香蕉别称金蕉,含有蛋白质、脂肪、维生素等,有褪黑素、促食欲、安胎等功效,是热带亚热带的重要水果之一。
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