丝瓜怎么晒干方法|

丝瓜怎么晒干方法

首先将丝瓜，去皮洗净，切片，撒盐准备好备用。腌半小时左右，然后沥掉水分。再准备糯米粉和晒丝瓜用的，丝瓜均匀的裹上糯米粉。依次做好后，放到有太阳的地方晒，晒几个小时翻面。最后晒干即可，用保鲜袋装好放冰箱保存，随吃随拿。

生长环境

丝瓜为短日照作物，喜较强阳光，而且较耐弱光。在幼苗期，以短日照大温差处理之，利于雌花芽分化，可提早结果和丰产。整个生育期当中较短的日照，较高的温度、有利于茎叶生长发育，能维持营养生长健壮，有利于开花座果，幼瓜发育和产量的提高。

功效

丝瓜当中含有丰富的膳食纤维，吸水膨胀能够增加饱腹感，进而能够避免摄入其他过多的食物，同样对于肥胖的预防和控制起到很好的作用。它作为瓜茄类蔬菜的一种，其中含有的水分较多，而能量相对较低，能避免摄入过多热量。

丝瓜怎样晒干储存

丝瓜要晒干储存只需要切好放在太阳底下晒就可以了，晒干了装起来放干燥处保存。晒干后，根据喜好切成几段。在洗碗，刷锅的时候代替钢丝球，海绵布，很好用，手感也不错，还不割伤手，也没有海绵布那种油腻腻的感觉。用完也不必刻意弄干，很好用的。东西虽小，但确实用的方便。

白萝卜怎么晒干 晒干白萝卜方法

把箩卜清洗把水当然晾晒，随后用刀子箩卜像切西瓜一样切发展条儿。

用沒有粘油的干净面盆或缸子把箩卜全装进去，随后撒上盐(细、粗都可以)阉制三天上下捞起来在太阳下晾干，晒到箩卜打卷，手去摸时也有延展性就可以。

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