烤秋刀鱼怎么做
烤秋刀鱼，不仅味道鲜美诱人，而且营养丰富，内涵足量蛋白质和多种不饱和脂肪酸，既健康又营养。
主料：秋刀鱼400g。辅料：油适量、盐适量、生菜适量、籽燃粉适量、辣椒粉适量。
秋刀鱼收拾干净后，洗净、沥水；用刀在鱼身上划口子；所有的鱼都划好后放上适量的料酒；加油抹均匀鱼身，鱼肚；倒入橄榄油；将鱼放在烤架上，抹上籽燃粉、辣椒粉，180度烤10分钟后翻面，再烤8分钟即可食用。
烤秋刀鱼的做法 烤秋刀鱼怎么做
秋刀鱼洗净，两面抹上白醋、再撒上盐抹匀腌制30分钟；
烤盘放锡纸，底层均匀涂抹橄榄油，摆上秋刀鱼，烤箱上下火230度预热；
放入秋刀鱼，烤7分钟翻面再烤7分钟即可。
日式烤秋刀鱼的做法 日式烤秋刀鱼怎么做
步骤1
食材：秋刀鱼3条。调料：白醋2汤匙，盐1茶匙。
步骤2
秋刀鱼两面抹上白醋。
步骤3
再撒上盐，抹匀腌制30分钟。
步骤4
烤盘放锡纸，抹上橄榄油，摆上秋刀鱼。
步骤5
烤箱上下火230度预热，放入秋刀鱼，烤7分钟翻面，再烤7分钟即可。
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