香菇可以和红萝卜一起炖肉吗|

香菇可以和红萝卜一起炖肉吗

材料：肉适量，香菇适量，胡萝卜适量，蒜适量，豆瓣酱适量，酱油适量，香油适量。

操作步骤：

将肉用水煮一下，去血水，洗净备用。

将3个胡萝卜，蒜2至3瓣切片，香菇几朵切片。

用锅烧热油，倒入排骨，加入豆瓣酱、酱油、蒜片后翻炒均匀。

加入香菇片，胡萝卜块和稍微没过排骨的水，大火煮沸后换用小火炖熟。

出锅时撒上几滴香油即可。

山药红萝卜海带香菇可以一起吃吗

山药能和海带，红萝卜，香菇一起炖汤，没有问题的，彼此之间没有相克关系。海带相克：海带和柿子相克，海带和茶相克，海带和酸涩水果相克，海带和猪血相克。香菇相克食物：香菇+鹌鹑蛋，香菇+河蟹，香菇+西红柿。

苦瓜和红萝卜可以一起吃吗 苦瓜和红萝卜一起吃可以吗

苦瓜和胡萝卜是可以一起吃。

苦瓜含有丰富的维生素、钙、铁等，有解除疲劳、清心明目、延缓衰老的功效，胡萝卜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸、维生素等多种营养成分，两者在一起食用，能够清热下火，还可美容养颜。苦瓜本身是寒凉的食物，不要与其他凉性食物同食。

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