女生练跆拳道空手道散打哪个好|

女生练跆拳道空手道散打哪个好

学习跆拳道比较好。因为：

跆拳道踢腿技术多，推广体系已经成型，对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法，对较短时间既掌握一定防身技术，发挥女子腿劲比手有力量的优势。而空手道与跆拳道是相反的手主腿副。又由于多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多。

空手道和散打哪个适合女生

两者其实都不适合女生学习。

空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手，但由于很多政治原因，目前中国还没有空手道专业的馆，所以建议大家尽量不要学习。

散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分，散打更追求的是力量和速度，这与女性的生理和心理很不匹配，女性学起来很困难，所以不建议学习。

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