香蕉有黑点可以吃吗|

香蕉有黑点可以吃吗

香蕉的价格非常便宜，吃起来方便，口感软滑，味道很好，软糯适中，可以说是老少适宜的水果，香蕉还具有催眠的效果，这是因为香蕉里面富含大量的美元素，多吃香蕉可以帮助全身放松，舒缓失眠患者的神经。香蕉变黑了其实也是香蕉成熟的标志，通常有了黑点的香蕉吃起来味道会更甜一些，只要香蕉肉不变黑就完全可以吃了。

香蕉黑斑严重，只要香蕉肉不变黑就完全可以吃，还有很多朋友为了方便使用，特意买了一串香蕉慢慢的让香蕉变为黑色才来吃，所以香蕉变黑了是可以吃的，不用担心会给身体带来什么副作用。香蕉本身是一种热带水果，也不用放到冰箱里面。

香蕉有黑点可以吃吗

其实，香蕉皮上开始出现黑点，是这个香蕉“熟透了”的表现，有少量黑点的香蕉是可以吃的，跟安全性没有任何关系。而且这个时候的香蕉，甜度很高，口感更好，尽快吃掉就行。

如果香蕉表皮上的黑点太多，香蕉就已经熟过头了，黑点会从表皮进入果肉里。剥开香蕉皮，里面的果肉也呈现黑色，这样的香蕉就属于严重腐烂，不能再吃了。

香蕉有黑点好吗

若在香蕉外皮发现一些小黑点，这些都是比较正常的，因为自然成熟的香蕉会有麻点，每个部分可能不太一致，有黑点的可能成熟比较早。不过香蕉果体如果棱角比较明显，且完全无黑斑的存在，这样的香蕉外皮往往暗示这类香蕉可能是被催熟的，催熟的香蕉会对我们人体有一定的伤害，所以尽量不要选这类催熟香蕉哟。

|香蕉有黑点可以吃吗