油柑什么人不能吃
油柑性味酸涩而凉,所以血虚及习惯性便秘者忌食。
桂圆什么人能吃什么人不能吃
桂圆性温,入心、脾经,有补益心脾、养血安神的功效,对于有气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症候的人群来说,吃些桂圆能有一定的调理改善效果。
然而桂圆虽然是极好的滋补品,但是由于其脾胃湿热、体质阴虚易上火的人群来说,吃温热滋腻的桂圆反而有引起上火或加重湿热的风险,此外,对于高血糖、糖尿病患者,含糖量丰富的桂圆也是不能食用的。
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