海带什么人不能吃
1.海带丝寒性,平常脾胃虚弱的人不可以吃,会加剧胃部不适;
2.孕产及其少年儿童不可以很多的吃海带丝,会导致碘摄取过多,进而影响胎宝宝及婴儿的甲状腺囊肿生长发育;
3.身患甲亢的人也不可以吃海带丝,海带丝中带有很多的碘,会导致甲状腺素较为亢奋,进而加剧甲亢病人的病况;
4.并且,对海带丝皮肤过敏或是过敏性体质的人也不可以吃海带丝,可能会造成过敏性皮炎等病症。
什么人不能吃海带
患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。
孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。孕妇只要保证每周吃1-2次海带,就可满足孕期碘之需要。
但是,海带中含砷量也高,达35-50毫克/公斤,这是由于海水污染造成的。砷与砷的化合物都有毒,毒性最大的是三价砷(例如砒霜),五价砷毒性虽小,但是在人体内仍然能转化为三价砷。
世界卫生组织规定人体每日容许摄人的砷量为0.05毫克/公斤。然而,干海带的含砷量已经大大超过了上述标准。
可根据砷能够溶于水的特性,将食用的海带用足够的水浸泡24小时,浸泡过程中换水要勤,24小时后出水晒干贮存备用,可以保证食用海带的安全,以防止砷中毒。)海带功能软坚,散结,化瘀,亦有堕胎之嫌。
特殊人群慎吃海带。
海带什么人不能吃
月经期间的女性不宜吃海带,海带性寒,容易导致血液淤积,不利于经血流通,引发经痛或加重经痛情况。
孕妇和乳母不宜多吃海带,因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,容易引起甲状腺功能障碍。
甲亢患者不宜食用海带,因海带中碘的含量较丰富,而碘元素不能抑制甲状腺素的合成,不利于甲亢患者。
胃寒者不宜食用海带,以免加重胃内寒气,引发胃胀等胃部不适症状。
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