奶昔可以加热吗|

奶昔可以加热吗

加热温度在40摄氏度以下，就可以加热，因为维生素C在60到70摄氏度分解得很快，而奶昔中含有大量维生素C，所以高温会破坏其营养价值；

奶昔：

首先出身于美国，主要有"机制奶昔"和"手摇奶昔"两种，传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔机现做现卖，顾客现买现饮；

在快餐店里，大多数是使用大型落地式奶昔机，通常出售香草、草莓和巧克力三种风味，这种奶昔虽然是用机器制作的，但就其规模和包装毕竟算不上工业化产品，这种奶昔即使在常温下保存，保存期也能长达半年之久，因此，这种新型奶昔因新颖和独特的饮用方式很快风靡欧洲各国。

苹果奶昔可以减肥吗

苹果奶昔的确是可以起到减肥的作用的,这是因为苹果可以促进肠胃的蠕动,帮助人体顺利的排出宿便和毒素,从而起到减肥的作用,减肚子的效果尤其的明显。此外,苹果还可以降低人体的胆固醇水平,帮助维持血糖的稳定,由于中国人大多数都是酸性体质,而苹果则属于碱性体质,所以可以中和体内的酸性物质,起到改善体质的作用。

香蕉奶昔可以减肥吗

可以。

香蕉奶昔具有一定的减肥效果，不过香蕉的热量较高，不能食用过多，因此想要利用香蕉奶昔减肥就需要掌握正确的吃法并且坚持食用。

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