调节便秘|

调节便秘

桑葚虽为凉性但不寒，因此可以促进肠胃道的蠕动，助消化健脾胃，有良好的通便效果。

调节便秘

桑葚虽为凉性但不寒，因此可以促进肠胃道的蠕动，助消化健脾胃，有良好的通便效果。

便秘

桃子性质温和，过多食用桃子会增加肠道的燥热之气，减弱肠道的滑利性，会影响正常的排便情况，若是大量食用桃子会降低身体中的寒凉之气，而且桃子中含有丰富的纤维素，吃多了桃子很容易降低肠道的动力，还容易出现便秘的情况。

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