喝牛奶后多久能吃柿子|

喝牛奶后多久能吃柿子

建议间隔2-3小时再吃柿子。

综上所述可以知道，牛奶和柿子是不建议一起吃的，否则可能会加重人体肠胃负担，因此建议生活中喝了牛奶之后，最好是间隔2-3小时后再吃柿子，因为牛奶在人中需要一定的时间才能被消化，若是间隔时间比较短，还是可能会对人体造成威胁。

喝牛奶后能吃柿子吗

喝完牛奶是不能吃柿子的。

柿子中含有丰富的果胶、单宁酸以及鞣酸，而牛奶中含有大量的钙质以及维生素，柿子含有较多的鞣酸，可以和纤维素、蛋白质等物质形成不溶于水的团块，也就是柿结石。

柿结石会引起急性胃痛、腹痛、腹胀、恶心、呕吐、肠梗阻等症状，严重时需要进行手术处理。如果结石存留在胃里长时间不能排出，会对胃黏膜产生刺激，导致出现炎症、溃疡等慢性损伤。

喝牛奶能吃柿子吗

最好不要。

牛奶是人体摄入蛋白质、钙、磷、维生素等营养的重要来源，牛奶中蛋白质含量约占2.8%-3.3%，且蛋白质消化吸收率为87%-89%，是很好的优质蛋白质，但是在喝牛奶时是不建议和柿子一起吃的。

因为柿子成分中含有一定的鞣酸成分，而蛋白质在鞣酸的作用下会形成胃柿石，胃柿石体积过大就会造成上腹疼痛等不适，因此喝牛奶时最好不要和柿子同时食用，以免对身体健康造成影响。

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